Método FEM: FORMACIÓN ONLINE DE HEELS CON CATA VEIGA
¡Conviértete en una Bailarina de Heels con Confianza, Técnica y Presencia Escénica en solo 12 Semanas!
Método FEM es la Formación Online en Danza Heels para bailarinas amateur que quieren capacitarse, dominar el baile sobre tacones desde las bases hasta un nivel muy avanzado con un método paso a paso.
Capacítate desde casa, a tu ritmo. Cupos limitados: 30 plazas/mes.
Método FEM™ es para ti si...
- Querés dominar el Heels desde las bases hasta combos avanzados, sin improvisar tu entrenamiento.
- Querés bailar con confianza y mostrarte sin vergüenza, tanto en estudio como frente a cámara/escenario.
- Querés sentirte segura bailando en tacones, con técnica, sensualidad y presencia.
¿Que vas a lograr en esta Formación Online?
Dominá los Fundamentos del Heels
Postura, caminata, bevels y giros. Ordená tu cuerpo, ganá control y sentite segura en tacos (desde las bases, sin improvisar).
Mejorá tu Técnica
Elevá tu técnica (no solo en coreos): Practica tu postura, caminata, giros, bevels, musicalidad, alineación, control y floorwork.
Deja de Improvisar y Practicá con un Plan Real
Organizá tu semana con un plan realista (3 h/sem) en bloques de 30–40’. Avanzá sin abrumarte y sostené el hábito.
Conectá con tu sensualidad
Explorá tu cuerpo desde lo técnico y lo emocional. Movete con fluidez, control y expresión, sin miedo ni vergüenza.
Encontrá tu Estilo Propio
Dejá de compararte. Ejercicios guiados para descubrir tu voz, crear combos que te representen y mostrarte con confianza.
Lográ presencia escénica (y frente a cámara)
¡Generá un efecto Wow!: proyección, musicalidad y arms control, con correcciones reales en vivo.
Formación Online por Postulaciones · 30 Plazas/Mes
¿A que accedes dentro de Método FEM™?
Acceso a la Formación Online de 12 semanas Método FEM™
Desde el momento en el que te inscribís, se desbloqueará un módulo nuevo de la formación por semana. Vás a avanzar a tu ritmo, con calma y sin apuros. (Recomendado 2-3 horas semanales).
Una vez completadas las 12 semanas, todo el contenido queda grabado y disponible para siempre. Repetí, pausá y retomá cuando lo necesites.
Comunidad FEM™ de Mujeres Apasionadas por la Danza
Un grupo exclusivo de mujeres apasionadas con quienes compartir tu proceso, tus logros y celebrar juntas! ¡No estás sola en este camino!
Clases Online en Vivo Mensuales durante 1 Año con Cata Veiga
Certificación FEM™ al Completar la Formación
Al finalizar el programa tendrás la oportunidad de evaluar tu evolución en un trabajo final y recibir tu certificación en menos de 14 días.
Formación Online por Postulaciones · 30 Plazas/Mes
¡Certificación de FEM™!
Al finalizar el programa y aprobar la evaluación final, obtendrás el Certificado FEM™, que avala que completaste con éxito la formación online de Heels con nuestra metodología probada.
¡Ingresarás a la Comunidad de Mujeres que esta Profesionalizándose en la Danza Heels!
Formación Online por Postulaciones · 30 Plazas/Mes
¡Además, si aceptamos tu Postulación puedes acceder a estos Bonos de Regalo!
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BONUS 1°: Biblioteca de +20 Coreografías completas por Cata Veiga
Accedé a coreos exclusivas y completas para practicar y expandir tu estilo. - BONUS 2°: Curso de Flexibilidad by Caoviin. Un entrenamiento complementario ideal para mejorar tu movilidad y flexibilidad.
- BONUS 3°: Masterclass de Marketing para Bailarinas. Crea tu perfil magnético y crea contenido atractivo en redes sociales.
¿Quién soy, y por qué puedo ayudarte?
Hola, soy Cata Veiga, bailarina, coreógrafa, maestra de Heels y creadora de esta formación.
Durante años sentí que algo faltaba en la manera en que se enseñaba el Heels.
Veía clases llenas de coreografías, técnica desordenada y presión por “verse sexy”, pero muy poca guía real sobre cómo construir una base sólida, cómo moverse con conciencia, cómo conectar con el cuerpo de una manera genuina, o cómo sostener una presencia escénica que impacte y emocione.
Yo también pasé por la inseguridad, la frustración y el miedo a mostrarme.
Hasta que decidí crear un método propio: progresivo, consciente y transformador, donde el Heels sea más que un estilo… sea un camino de empoderamiento y expresión auténtica.
Así nació FEM: Una metodología que une técnica, presencia, sensualidad y crecimiento personal.
Hoy acompaño a mujeres como vos a reconectar con su cuerpo, su poder y su voz escénica.
Y quiero acompañarte a vos también.
Con amor,
Cata 🦋
Si aceptamos tu postulación y te inscribes, obtienes acceso a:
- Acceso completo de por vida a la Formación Online de Heels (12 módulos paso a paso)
- +50 horas de contenido práctico para entrenar a tu ritmo y volver cuantas veces quieras
- Talleres en VIVO mensuales por Zoom con Cata Veiga durante 1 AÑO
- Acceso a la Comunidad de Alumnas FEM vía WhatsApp: inspiración, tribu y sostén
- Certificación FEM al completar la formación.
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BONUS 1°: Biblioteca de +20 Coreografías completas por Cata Veiga
Accedé a coreos exclusivas y completas para practicar y expandir tu estilo. - BONUS 2°: Curso de Flexibilidad by Caoviin. Un entrenamiento complementario ideal para mejorar tu movilidad y flexibilidad.
- BONUS 3°: Masterclass de Marketing para Bailarinas. Crea tu perfil magnético y subí contenido atractivo a redes sociales.
Completá el formulario de postulación en menos de 2 minutos · 30 Plazas/Mes
🎁 ¡Contamos con Bonus Exclusivos de Regalo para las primeras 10 inscriptas de cada mes!
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia previa en danza o Heels?
No. FEM está diseñado para acompañarte desde las bases hasta un nivel avanzado. Si nunca bailaste en tacos, vas a encontrar una guía clara y progresiva. Y si ya bailás, vas a poder pulir tu técnica, expresión y presencia escénica.
¿Cuánto tiempo necesito por semana?
Recomendamos 2 horas semanales para ver el módulo, practicar y realizar los ejercicios. Sin embargo, podés organizarte según tu ritmo y disponibilidad: todo queda grabado y tendrás acceso de por vida.
¿Necesito usar tacones?
Los tacones NO son obligatorios para inscribirte. Dentro de Método FEM encontrarás una guía para elegir y comprar los tacones que mejor se adapten a ti.
¿Los módulos de la formación son en vivo?
No. Los módulos de la formación están grabados y se liberan semana a semana durante 12 semanas. Además, tenés clases en vivo por Zoom con Cata Veiga, (el último sábado de cada mes 16hs Argentina), a las que podes conectarte todos los meses durante 1 año para profundizar, hacer preguntas y compartir el proceso.
¿Cuándo empiezan los módulos?
Desde el momento en que te inscribís, se activa tu acceso y tenés disponibilidad inmediata a la experiencia FEM. Cada semana se habilita un nuevo módulo. ¡Podés empezar hoy mismo!
¿Cuánto dura la formación?
La estructura central es de 12 semanas, pero tendrás 1 año de acompañamiento en vivo y acceso de por vida al contenido.
¿Qué pasa si no puedo seguir el ritmo semanal?
No pasa nada. FEM está pensado para adaptarse a tu ritmo real. Aunque los módulos se desbloquean semana a semana, podés pausar, retomar o repetir cuando lo necesites. El proceso es tuyo.
¿Cómo es el certificado? ¿Es válido?
Al finalizar los módulos y enviar tu trabajo final, recibirás tu Certificación FEM en formato digital. Es un aval de tu proceso completo, ideal para incluir en tu CV, clases, bio o como instructora. Este certificado es usado por decenas de instructoras de alrededor de todo el mundo.
¿Cómo accedo al contenido?
Todo el contenido está en nuestra plataforma online privada. Vas a tener un usuario y contraseña al inscribirte. Podés acceder desde tu computadora, tablet o celular.
¿Qué pasa si tengo un problema técnico o no me llega el acceso?
Tenemos soporte personalizado durante todo el año. Nuestra líder de atención a las alumnas, está lista para ayudarte por mail o WhatsApp. ¡No estás sola!
¿Puedo pagar desde otro país?
Sí. FEM acepta pagos desde cualquier parte del mundo con tarjeta de débito/crédito y diferentes métodos de pago. Si necesitás ayuda con el pago, escribinos y te guiamos paso a paso.
¿Qué diferencia a FEM de otras clases o formaciones?
FEM es un método progresivo, consciente y profundo. No solo aprendés pasos o coreos: construís técnica sólida, confianza, sensualidad consciente y presencia escénica real. Además, incluye acompañamiento humano, comunidad, clases en vivo y guías integrales para que tu transformación sea artística, emocional y personal.
Siempre consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Pueden ocurrir lesiones de todo tipo al participar en ejercicios, programas de acondicionamiento físico y entrenamiento. Al realizar cualquier ejercicio físico, lo hace bajo su propio riesgo. Ni FEM Academy, ni FEM Studio y tampoco Cata Veiga serán responsables de lesiones, pérdida, o daño que cualquier persona sufra como resultado del programa de acondicionamiento físico, los videos de acondicionamiento físico en línea o la información compartida en este sitio web. El baile sobre tacones no es apto para quienes tienen o padecen alguna dolencia física como espalda, cuello, lesiones musculares u otros problemas médicos relacionados. El baile sobre tacones tampoco es apto para mujeres embarazadas y no se recomienda a menores de 18 años. Este contenido, información, videos, audio y manuales de capacitación que se ofrecen y se ponen a disposición en este sitio web tienen fines únicamente educativos. Utilice esta información bajo su propio riesgo.
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