Método FEM | FORMACIÓN ONLINE DE HEELS CON CATA VEIGA:
Conviértete en una Bailarina de Heels con Confianza, Técnica y Presencia en 12 semanas, Desde Casa, a tu Ritmo y sin importar tu Experiencia Previa
Mujeres como vos ya están dejando atrás la inseguridad y disfrutan bailar con confianza, sensualidad y fluidez sobre tacones, con mi método de enseñanza paso a paso de Heels.
Programa Online Exclusivo por Postulaciones. Cupos limitados: 30 plazas/mes.
Método FEM™ es para ti si...
- Querés dominar el Heels desde las bases hasta combos avanzados, sin improvisar tu entrenamiento.
- Querés bailar con confianza y mostrarte sin vergüenza, tanto en estudio como frente a cámara/escenario.
- Querés sentirte segura bailando en tacones, con técnica, sensualidad y presencia.
Formación Online de Heels Exclusiva · 30 Plazas/Mes
¡Forma parte de una Comunidad de Mujeres que esta Creciendo, Aprendiendo y Transformándose en la Danza Heels!
Formación Online de Heels Exclusiva · 30 Plazas/Mes
Transformaciones que vivieron las mujeres dentro de FEM:
¿Que vas a Lograr en 12 Semanas?
Dominá los Fundamentos del Heels
Postura, caminata, bevels y giros. Ordená tu cuerpo, ganá control y sentite segura en tacos (desde las bases, sin improvisar).
Mejorá tu Técnica
Elevá tu técnica (no solo en coreos): Practica tu postura, caminata, giros, bevels, musicalidad, alineación, control y floorwork.
Deja de Improvisar y Practicá con un Plan Real
Organizá tu semana con un plan realista (3 h/sem) en bloques de 30–40’. Avanzá sin abrumarte y sostené el hábito.
Conectá con tu sensualidad
Explorá tu cuerpo desde lo técnico y lo emocional. Movete con fluidez, control y expresión, sin miedo ni vergüenza.
Encontrá tu Estilo Propio
Dejá de compararte. Ejercicios guiados para descubrir tu voz, crear combos que te representen y mostrarte con confianza.
Lográ presencia escénica (y frente a cámara)
¡Generá un efecto Wow!: proyección, musicalidad y arms control, con correcciones reales en vivo.
Formación Online de Heels Exclusiva · 30 Plazas/Mes
¿A que accedes dentro de Método FEM™?
Acceso a la Formación Online de 12 semanas Método FEM™
Desde el momento en el que te inscribís, se desbloqueará un módulo nuevo de la formación por semana. Vás a avanzar a tu ritmo, con calma y sin apuros. (Recomendado 2-3 horas semanales).
Una vez completadas las 12 semanas, todo el contenido queda grabado y disponible para siempre. Repetí, pausá y retomá cuando lo necesites.
Comunidad FEM™ de Mujeres Apasionadas por la Danza
Un grupo exclusivo de mujeres apasionadas con quienes compartir tu proceso, tus logros y celebrar juntas! ¡No estás sola en este camino!
Clases Online en Vivo Semanales con Cata Veiga
Certificación FEM™ al Completar la Formación
Al finalizar el programa tendrás la oportunidad de evaluar tu evolución en un trabajo final y recibir tu certificación en menos de 14 días.
Formación Online de Heels Exclusiva · 30 Plazas/Mes
¡Certificación de FEM™!
Al finalizar el programa y aprobar la evaluación final, obtendrás el Certificado FEM™, que avala que completaste con éxito la formación online de Heels con nuestra metodología probada.
¡Además, si aceptamos tu Postulación puedes acceder a estos Bonos de Regalo!
- BONUS 1°: Pack de 4 Tutoriales Exclusivos de Coreografías creadas por Cata Veiga.
- BONUS 2°: Curso de Flexibilidad, Splits y Apertura de Caderas desde cero, creado por una experta invitada especial: Bianca García (Caoviin).
- BONUS 3°: Masterclass: Aprende a Crear Videos de Baile Profesionales con tu Celular.
¿Quién soy, y por qué puedo ayudarte?
Hola, soy Cata Veiga, bailarina, coreógrafa, maestra de Heels y creadora de esta formación.
Durante años sentí que algo faltaba en la manera en que se enseñaba el Heels.
Veía clases llenas de coreografías, técnica desordenada y presión por “verse sexy”, pero muy poca guía real sobre cómo construir una base sólida, cómo moverse con conciencia, cómo conectar con el cuerpo de una manera genuina, o cómo sostener una presencia escénica que impacte y emocione.
Yo también pasé por la inseguridad, la frustración y el miedo a mostrarme.
Hasta que decidí crear un método propio: progresivo, consciente y transformador, donde el Heels sea más que un estilo… sea un camino de empoderamiento y expresión auténtica.
Así nació FEM: Una metodología que une técnica, presencia, sensualidad y crecimiento personal.
Hoy acompaño a mujeres como vos a reconectar con su cuerpo, su poder y su voz escénica.
Y quiero acompañarte a vos también.
Con amor,
Cata 🦋
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🎁 ¡Contamos con Bonus Exclusivos de Regalo para las primeras 10 inscriptas de cada mes!
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia previa en danza o Heels?
No. FEM está diseñado para acompañarte desde las bases hasta un nivel avanzado. Si nunca bailaste en tacos, vas a encontrar una guía clara y progresiva. Y si ya bailás, vas a pulir tu técnica, expresión y presencia escénica llevándola a un nivel avanzado.
¿Cuánto tiempo necesito por semana?
Recomendamos 2 horas semanales para ver el módulo, practicar y realizar los ejercicios. Sin embargo, podés organizarte según tu ritmo y disponibilidad: todo queda grabado y tendrás acceso de por vida.
¿Necesito usar tacones?
Los tacones NO son obligatorios para inscribirte. Dentro de Método FEM encontrarás una guía para elegir y comprar los tacones que mejor se adapten a ti.
¿Los módulos de la formación son en vivo?
Los módulos de la formación están grabados y se liberan semana a semana durante 12 semanas. Además, tenés clases en vivo por Zoom con Cata Veiga (todos los miércoles 16hs Argentina) durante 3 meses, a las que podes conectarte para profundizar, hacer preguntas y compartir tu proceso.
¿Cuándo empiezan los módulos?
Desde el momento en que te inscribís, se activa tu acceso y tenés disponibilidad inmediata a la experiencia FEM. Cada semana se habilita un nuevo módulo. ¡Podés empezar hoy mismo!
¿Cuánto dura la formación?
La estructura central es de 12 semanas de acompañamiento en vivo y acceso de por vida a los módulos con contenido.
¿Qué pasa si no puedo seguir el ritmo semanal?
FEM está pensado para adaptarse a tu ritmo real. Aunque los módulos se desbloquean semana a semana, podés pausar, retomar o repetir cuando lo necesites. El proceso es tuyo.
¿Cómo es el certificado? ¿Es válido?
Al finalizar los módulos y enviar tu trabajo final, recibirás tu Certificación FEM en formato digital. Es un aval de tu proceso completo, ideal para incluir en tu CV, clases, bio o como instructora. Este certificado es usado por decenas bailarinas e instructoras de Heels alrededor de todo el mundo.
¿Cómo accedo al contenido?
Todo el contenido está en nuestra plataforma online. Vas a tener un usuario y contraseña al inscribirte. Podés acceder desde tu computadora, tablet o celular.
¿Qué pasa si tengo un problema técnico o no me llega el acceso?
Tenemos soporte personalizado durante todo el año. Nuestra líder de atención a las alumnas, está lista para ayudarte por mail o WhatsApp. ¡No estás sola!
¿Puedo pagar desde otro país?
Sí. FEM acepta pagos desde cualquier parte del mundo con tarjeta de débito/crédito y diferentes métodos de pago. Si necesitás ayuda con el pago, escribinos y te guiamos paso a paso.
¿Qué diferencia a FEM de otras clases o formaciones?
FEM es un método progresivo, consciente y profundo. No solo aprendés pasos o coreos: construís técnica sólida, confianza, sensualidad consciente y presencia escénica real. Además, incluye acompañamiento humano, comunidad, clases en vivo y guías integrales para que tu transformación sea artística, emocional y personal.
Siempre consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Pueden ocurrir lesiones de todo tipo al participar en ejercicios, programas de acondicionamiento físico y entrenamiento. Al realizar cualquier ejercicio físico, lo hace bajo su propio riesgo. Ni FEM Academy, ni FEM Studio y tampoco Cata Veiga serán responsables de lesiones, pérdida, o daño que cualquier persona sufra como resultado del programa de acondicionamiento físico, los videos de acondicionamiento físico en línea o la información compartida en este sitio web. El baile sobre tacones no es apto para quienes tienen o padecen alguna dolencia física como espalda, cuello, lesiones musculares u otros problemas médicos relacionados. El baile sobre tacones tampoco es apto para mujeres embarazadas y no se recomienda a menores de 18 años. Este contenido, información, videos, audio y manuales de capacitación que se ofrecen y se ponen a disposición en este sitio web tienen fines únicamente educativos. Utilice esta información bajo su propio riesgo.
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